2018年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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1392 kcal
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脂質: 39.02g | たんぱく質: 80.81g | 炭水化物: 176.53g.
朝食: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Kölln Kernige Haferflocken, Penny Markt Kondensmilch 4%. 昼食: Kiwi, Magerquark, Äpfel. 夕食: Harry Vollkorn Urtyp, Lätta Original, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Ei, Rucola. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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コメント
2018年 02月 23日 投稿者: darlana.
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2018年 02月 23日 投稿者: mel 1979
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Läuft👍 Schönen Tag für dich!
2018年 02月 23日 投稿者: ostbeker
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super hehe :) Lauft abwärts 🤔🤓
2018年 02月 23日 投稿者: Leliarose
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2018年 02月 23日 投稿者: Gemella2005
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Super👍, einen schönen Tag 😘
2018年 02月 23日 投稿者: MoFu27
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2018年 02月 23日 投稿者: schlankin2024
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2018年 02月 23日 投稿者: claudi.g
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Toll! Super Start ins WE ☀️❄️☀️
2018年 02月 23日 投稿者: michi_live
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Sehr gut, liebe Schildi :)
2018年 02月 23日 投稿者: LillyMunster82
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Lieben Dank für euren Zuspruch 🤗 Geht mir persönlich jetzt aber viel zu langsam. Dümpel schon seit geraumer Zeit bei 88+/- rum 😒
Habt auch ein schönes Wochenende ihr Lieben 😘
2018年 02月 23日 投稿者: schildi84
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