2018年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
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1246 kcal
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脂質: 41.41g | たんぱく質: 176.46g | 炭水化物: 43.27g.
朝食: Петелинка Котлетки Куриные с Брокколи, Китайская Капуста. 昼食: Красная Цена Брокколи, Петелинка Куриное Филе, Кета, Брюссельская Капуста (Замороженная). 夕食: Куриное Филе, Вологодское Льняное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Куриное Филе. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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