2018年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
|
2084 kcal
|
脂質: 107.86g | たんぱく質: 74.23g | 炭水化物: 215.03g.
朝食: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Бородинский, Грудинка Свиная. 昼食: IL Патио Пицца Маргарита Гурмэ, IL Патио Пицца IL Патио, IL Патио Пицца Ветчина и Грибы, IL Патио Цезарь с Креветками, Пирожное, Лимонад. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|