|
Сегодня все по плану:тренировка с питанием все нормально 👌🏻новый прилив сил смотрю школьные фотки-шок ,просто маленький поросёнок 🐷
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 23日:
|
1453 kcal
|
脂質: 53.82g | たんぱく質: 78.66g | 炭水化物: 168.74g.
朝食: Коркунов Горький Шоколад 72%, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Рассольник Постный. 夕食: Семга Запеченная, Стручковая Фасоль с Яйцом. 軽食/その他: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Milka Choco Cow, Чай с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Экопродукт Варенье Клубника, Простоквашино Творог 2%. もっと...
|
|