2012年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 2日:
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1614 kcal
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脂質: 52.16g | たんぱく質: 82.74g | 炭水化物: 357.56g.
朝食: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Butter, Weizenbrötchen. 昼食: Pfirsich, Honigmelonen, Erdbeeren, k�rniger frischk�se. 夕食: Kirschtomaten, Kirschtomaten, Mehrkornbrötchen, Butter Streichfein, Leicht 17% Fett mit Joghurt. 軽食/その他: Schwarzer Johannisbeerenektar, Roomboter Appelkruimelkoek. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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