2018年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.6 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
|
1722 kcal
|
脂質: 30.69g | たんぱく質: 223.29g | 炭水化物: 128.86g.
朝食: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tortilla de Maíz, Tortilla de Maíz, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Gamesa Galletas Marias. 軽食/その他: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|