|
Vanmorgen 71,9. Gaat weer lekker. Ben er weer bijna, :) Het gekke is , dat ik nooit zoveel drink en dus niet vaak naar de wc moet.Nu ben ik weer aan het lijnen, drink niet meer dan anders, en moet veel meer.Toch vocht vasthouden ook door snoepen. Apart.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
|
1003 kcal
|
脂質: 9.13g | たんぱく質: 84.68g | 炭水化物: 148.03g.
朝食: Aldi Magere Kwark, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Melkan Magere Melk, Mandarijn. 昼食: Milsani Houdbare Magere Melk, AH Roombrie 60+, Euro Shopper Rijstwafel. 夕食: Volkoren Spaghetti (Gekookt), AH Pastasaus Basis Basilicum, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). 軽食/その他: Optimel Vanille Vla 0% Vet, Lidl Magere Melk, Aldi Magere Kwark. もっと...
|
|
 コメント
2018年 02月 22日 投稿者: Winanda!
|
2018年 02月 22日 投稿者: annemiek rembil
|
goed bezig 😁
Ik heb wel een paar lekkere 'snack recepten' voor koekjes en kwarktaart, mocht je daar interesse in hebben (inclusief de complete berekening hoeveel gram van elk ingrediënt er in zit 😉)
2018年 02月 22日 投稿者: hendriet1988
|
Nou Hendriet, dat is lief van je, heel graag.
2018年 02月 22日 投稿者: annemiek rembil
|
Ps...ben je al misselijk ;)
2018年 02月 22日 投稿者: annemiek rembil
|
Ik had gisteren een soort kennismakingsgesprek bij de opleiding waarvoor ik me had aangemeld..... ik had het idee dat ik groen zag 😅😂😂😂
2018年 02月 23日 投稿者: hendriet1988
|
Een zwanger groentje, haha. Ik was 9 maanden ziek. Bij alle 3 ! Wat ga je doen voor opleiding?
2018年 02月 23日 投稿者: annemiek rembil
|
Ik ga sociaal financiële dienstverlening doen.... maar ik stel het nog even uit 😉
Eerst de kleine 😁
2018年 02月 26日 投稿者: hendriet1988
|
Leuk...denk ik. Had je nog aan de recepten gedacht ?
2018年 02月 26日 投稿者: annemiek rembil
|
Ja ik heb er zeker aan gedacht, maar ik moet even uitzoeken hoe ik ze naar je kan sturen....
Via de pc kan ik je een mail sturen binnen FatSecret, maar dat werkt niet via de app
2018年 03月 2日 投稿者: hendriet1988
|
2018年 03月 2日 投稿者: annemiek rembil
|
Misschien kun je een pb sturen?
2018年 03月 2日 投稿者: annemiek rembil
|
Ik ben nog even aan het uitzoeken hoe ik je de recepten het beste via pb kan sturen.... (via de pc). Ik ben je niet vergeten hoor, maar op het moment begint mijn maag al te draaien als ik naar mijn beeldscherm wil kijken....
Fijne zondag 😘
2018年 03月 4日 投稿者: hendriet1988
|
ik heb je een pb gestuurd :)
2018年 03月 6日 投稿者: hendriet1988
|
Ik jou ook. Kreeg geen melding. Trouwens er staan helemaal geen meldingen vandaag. Is vannacht onderhoud geweest, dan is altijd alles anders. Hopelijk gauw weer goed.
2018年 03月 8日 投稿者: annemiek rembil
|
2018年 03月 8日 投稿者: hendriet1988
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|