Café ☕️ da manhã 🍳 de sempre! Hoje acrescentei uma colher de chá de curry: aprovado 👍🏼☺️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
|
1152 kcal
|
脂質: 69.54g | たんぱく質: 84.86g | 炭水化物: 49.29g.
朝食: Café, Ghee, Ovo Mexido. 昼食: Guacamole com Tomates, Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Salada Vinagrete, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Truta no Forno ou Grelhada. 夕食: Ghee, Alho, Cebolas, Couve-Flor, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 軽食/その他: Nozes de Nogueira, Ameixas. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Ontem fiz 200g, porem não testei o curry. Hoje no almoço eu testo. Obg por compartilhar.
2018年 02月 22日 投稿者: douglasentringer
|
como faz esse prato? parece muito bom
2018年 02月 22日 投稿者: marciane borges
|
Marciane, bato dois ovos com um pouco de sal, uma colher de chá de curry e pouco de salsinha e levo para frigideira com um pouco de manteiga Ghee. Vou mexendo até ficar no ponto! 😉
2018年 02月 22日 投稿者: Lu Breginski
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|