2018年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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1328 kcal
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脂質: 43.01g | たんぱく質: 33.29g | 炭水化物: 222.10g.
朝食: Auchan Mini Gâche, La Tisanière Detox, Canderel Sucralose, Clémentines, U Miel de Fleurs. 昼食: Clémentines, Milka Milka & Lu, Canderel Sucralose, La Tisanière Detox, Lune de Miel Miel de Fleurs, Bananes, Pâtes (Cuites), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. 夕食: Lutti Arlequin sans Sucres, Monoprix Beurre Doux, Baguette. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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