2018年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 22日:
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1576 kcal
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脂質: 58.51g | たんぱく質: 38.98g | 炭水化物: 229.43g.
朝食: Сахар, Кофе. 昼食: Окей Печенье Воздушное, Магнит Яблоко, Халва, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Finn Crisp Хлебец Бородинский, Кофе, Подсолнечное Масло, Гороховая Каша. 軽食/その他: Bounty Bounty, Якобс Кофе 3 в 1, Шоколадные Пирожные. もっと...
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体重に変化ありません
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