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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 21日:
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1493 kcal
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脂質: 65.06g | たんぱく質: 75.13g | 炭水化物: 148.32g.
朝食: Biedronka Lody Magnificent Kawowe, Mieszanka Bakaliowa, Płatki Owsiane Górskie, Rodzynki Hetmańskie, Mleko z 2% Tłuszczu. 昼食: Oliwa z Pierwszego Tłoczenia, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Bataty. 夕食: Morliny Parówki Berlinki Classic. 軽食/その他: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste. もっと...
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