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Guten Morgen
Fast wieder gesund machen wir wieder weiter 👍
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89.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 21日:
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915 kcal
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脂質: 39.94g | たんぱく質: 35.89g | 炭水化物: 103.28g.
朝食: Glocken Gold Orangen Saft, Käse, Roggen Knäckebrot. 昼食: Gut & Günstig Burger . 夕食: Kiwi, Käse, Roggen Knäckebrot. 軽食/その他: Pringles Paprika. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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