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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 21日:
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1640 kcal
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脂質: 66.75g | たんぱく質: 65.63g | 炭水化物: 197.97g.
朝食: Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Ceviz, Maydanoz, Marul, Kiraz Domates, Karper Üçgen Peynir, Banvit Hindi Sucuk , Yumurta Beyazı, Namet Hindi Salam, Beyaz Peynir. 昼食: Tavuk Baget, Sırma Doğal Maden Suyu, Yoğurt, Yayla Çorbası, Uno Kepekli Ekmek. 夕食: Şekersiz Çay, Sütlü İrmik Tatlısı, Sade Kek, Poğaça. 軽食/その他: Muz. もっと...
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