2018年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.0 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 24.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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1020 kcal
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脂質: 91.00g | たんぱく質: 45.00g | 炭水化物: 12.00g.
夕食: Kroger Sliced Deli Thin Medium Cheddar Cheese, Organic Valley Organic Salted Butter, Food Club Large Egg. 軽食/その他: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Jif Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に25.4 kg減量中
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