2018年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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1863 kcal
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脂質: 44.55g | たんぱく質: 122.91g | 炭水化物: 256.18g.
朝食: Poires, Président Camembert, Crêpe Ordinaire, Yaourt de Soja. 昼食: Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel. 夕食: Poires, Président Camembert, Concombre (avec Peau), Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Pomme, Président Camembert, Kiwi. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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