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Abrindo a janela depois de 38 horas de jejum, tomando apenas água e café sem açúcar/adoçante. A última refeição foi no domingo. > 3 ovos cozidos > salada de alface com azeitonas e mostarda > linguiça caseira E nem consegui comer tudo. 👊💪
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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792 kcal
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脂質: 63.55g | たんぱく質: 38.58g | 炭水化物: 17.11g.
昼食: Banha de Porco
, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Alface, Perdigão Linguiça Suína, Azeitonas Verdes, Ovo de Codorna, Sal, Heinz Mostarda. 夕食: Ovo de Codorna, Canela, Banana, Ovo. 軽食/その他: Coco Seco, Ovo de Codorna. もっと...
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 コメント
amoo fazer jejuns longos!!!😍😍
2018年 02月 20日 投稿者: Thaynarap
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Comecei com o 16hrs, no início sentia muita fome, mas agora estou amando também!!
2018年 02月 20日 投稿者: karinemc
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meu deus! como vcs conseguem?? eu quase morro para ficar 12 hs em jejum!
2018年 02月 20日 投稿者: Tati_lostris
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Meu ultimo foi sexta e sabado 48 horas.. a sensacao de liberdade onde a comida nao te controla é que me faz querer ir mais longe..
2018年 02月 20日 投稿者: Thaynarap
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O corpo fica muito leve e esperto. A sensação é muito boa.
2018年 02月 20日 投稿者: WRSA_Willian
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hj primeira vez q fiz 20 e eh mesmo quanto maior o ji mas seu cérebro domina seu corpo e n o inverso ótima sensação!!!
2018年 02月 20日 投稿者: suriancampos
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caracaaaaaa😍 eu fechei 23 hs hj
2018年 02月 20日 投稿者: almeidadanieli
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2018年 02月 20日 投稿者: kelen ruiva
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2018年 02月 20日 投稿者: jordanalima2
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