2018年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
|
430 kcal
|
脂質: 14.79g | たんぱく質: 63.47g | 炭水化物: 6.93g.
昼食: Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados. 夕食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 軽食/その他: Queijo Coalho, Sonda Ameixa Vermelha, Sonda Ameixa Vermelha. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|