|
сегодня словила себя на мысли, что давно не ела морской капусты
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
|
1690 kcal
|
脂質: 110.60g | たんぱく質: 94.23g | 炭水化物: 78.52g.
朝食: Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками и Яйцом, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Клубникой. 昼食: Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками и Яйцом, Циппелины с Мясом. 夕食: Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром. 軽食/その他: Красное Яблоко, Салат из Морской Капусты с Крабовыми Палочками и Яйцом. もっと...
|
|
 コメント
А чем заправлять салатик?
2018年 02月 20日 投稿者: KaterinaMaMochka
|
честно говоря, больше люблю майонезом, но для меньшей калорийности пополам со сметаной.
2018年 02月 20日 投稿者: ira_bell
|
Можно калорийность и рецепт ???
2018年 02月 20日 投稿者: apple234
|
Супер!я его сегодня тоже ела,но думаю он калориен очень
2018年 02月 20日 投稿者: lemnevaolga
|
к/б/ж/у на 100гр.80/3.75/5.55/3.51
-морская капуста маринованная 500гр
-яйцо отварное 2 крупных или 3 маленьких
-кукуруза 125гр
-крабовые палочки 200гр
-лук репчатый ошпаренный по желанию
-майонез лёгкий 50гр
2018年 02月 20日 投稿者: ira_bell
|
не удивляйтесь, что большие порции делаю. Я решила,что вся семья будет питаться вместе со мной, хотя похудеть надо только мне 😂😂😂.
2018年 02月 20日 投稿者: ira_bell
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|