2018年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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442 kcal
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脂質: 28.67g | たんぱく質: 26.61g | 炭水化物: 20.74g.
朝食: Danone Activia Kayısılı, Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Ekici Hellim Peyniri, Zeytin. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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