2018年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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1121 kcal
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脂質: 29.92g | たんぱく質: 122.78g | 炭水化物: 78.54g.
朝食: Verdure Crude, Caffè. 昼食: Juice Plus Vegetable Soupe. 夕食: Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Petto di Pollo. 軽食/その他: De Cecco Passata di Pomodoro, Morato Pane Bianco a Fette. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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