2018年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 3.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1121 kcal 脂質: 29.92g | たんぱく質: 122.78g | 炭水化物: 78.54g.   朝食: Verdure Crude, Caffè. 昼食: Juice Plus Vegetable Soupe. 夕食: Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Petto di Pollo. 軽食/その他: De Cecco Passata di Pomodoro, Morato Pane Bianco a Fette. もっと...
1657 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

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Renny.1974の体重の記録


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