Encerrando o fds, com pimentão recheado no jantar!

887 kcal 脂質: 52.55g | たんぱく質: 48.67g | 炭水化物: 63.85g.   朝食: Café, Castanhas de Caju, Uvas. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho de Tomate Caseiro, Cogumelos, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Molho de Tomate Caseiro, Sadia Linguiça de Frango, Pimentão Vermelho. 軽食/その他: Carrefour Uva sem Sementes. もっと...
2329 kcal 運動: 走る - 時速10km - 30 分, Apple Health - 23 時間   30 分. もっと...

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