2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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151.3 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 63.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1576 kcal
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脂質: 76.39g | たんぱく質: 119.17g | 炭水化物: 111.17g.
朝食: Alpro Mandeldrink - Original, Kaffee. 昼食: Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Nutri Plus Shape & Shake Vanille. 夕食: Frühlingsrolle mit Hühnchen oder Pute, Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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