2018年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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261 kcal
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脂質: 12.74g | たんぱく質: 8.92g | 炭水化物: 27.38g.
昼食: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 軽食/その他: Kibon Cornetto Lovelicious. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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