2018年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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730 kcal
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脂質: 22.28g | たんぱく質: 30.78g | 炭水化物: 108.59g.
朝食: Slim-Fast Malteada, Plátano, Tacos de Barbacoa. 夕食: Sushi Empanizado, Sashimi de Salmón. 軽食/その他: Chocolate Dulce u Oscuro. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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