2018年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1844 kcal
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脂質: 57.64g | たんぱく質: 96.13g | 炭水化物: 248.79g.
朝食: Gloria Yogurt de Fresa, Sandía, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 昼食: Choclo, Camote, Arroz con Pollo, Ceviche. 夕食: Pie de Limón, Gloria Yogurt de Vainilla, Hamburguesa Casera, Locro. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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