Sai da dieta ontem, hoje fiz jejum até o almoço
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84.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1648 kcal
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脂質: 65.48g | たんぱく質: 51.73g | 炭水化物: 133.42g.
昼食: Subway Tomate, Picanha, Alface. 夕食: Vinho Cabernet Sauvignon, Risoto de Funghi. 軽食/その他: Tirolez Queijo Gorgonzola, Brigadeiro. もっと...
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体重に変化ありません
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