2018年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
102.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
|
1511 kcal
|
脂質: 26.68g | たんぱく質: 78.22g | 炭水化物: 253.06g.
朝食: Butterball Everyday Turkey Bacon, Pears, Simple Truth Gluten Free Waffles, Bananas. 昼食: Strawberries, Great Value Deluxe American Cheese, Black Beans (Canned), Vallarta Corn Tortillas, White Rice. 夕食: Weight Watchers Cheese Stick, Vigo Pepperoncini, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). 軽食/その他: Apples, Milk (Nonfat), Cheerios, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|