|
Ah be öğlen yemeğinde eşimi kıramadım bir öğlen yemeği üç günümü yaktı. Ama normalde bir kere bozunca arkasından gelen iki üç günüde yemekle geçirirdim. Ama bugün akşam sporumu ve fit sütümü içip günü kapattım. Oda tesellim olsun😊
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
|
2331 kcal
|
脂質: 66.98g | たんぱく質: 134.30g | 炭水化物: 291.74g.
朝食: Ülker Coco Pops, Ülker Special K Bitter Çikolata. 昼食: Pirinç Pilavı, Et Döner, Beyaz Ekmek, Kelle Paça. 夕食: İçim Fit Süt Çikolatalı. もっと...
|
|
 コメント
diyet süresince eşleri evden mi atalım ne yapalım 😂 şuan istediğim kiloya düşerdim onun yüzünden düşemedim 😁
2018年 02月 17日 投稿者: Huri Yalçın
|
😂 her akşam iki tabak fıstık yiyo bide üstüne çikolata. Düğünde hastalıkta sağlıktadan sonra diyettede beraber olmaya söz veriyormusunuz diye sormalılar bence
2018年 02月 17日 投稿者: Guzidemertcan
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|