2018年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
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1153 kcal
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脂質: 41.48g | たんぱく質: 42.26g | 炭水化物: 151.19g.
朝食: Tea with Milk and Sugar, New York Bagel Plain Bagel, Egg, Avocados . 昼食: Yakult Yakult Light, Tea with Milk and Sugar, SPAR Orange Isotonic Drink. 夕食: Huel Vanilla V2.0, Tea with Milk and Sugar, Onken Fat Free Strawberry Yoghurt. 軽食/その他: Aasani Raw Almonds, Bananas . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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