2018年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
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1321 kcal
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脂質: 41.02g | たんぱく質: 30.98g | 炭水化物: 147.25g.
朝食: Philadelphia Balance, Tomaten, Hofpfisterei Öko-Bauernbrot Hell, Kaffee. 夕食: Merlot, Mamma Pasta Penne Gorgonzola. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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