2018年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
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1547 kcal
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脂質: 24.93g | たんぱく質: 133.63g | 炭水化物: 192.10g.
朝食: Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Fage Yogurt Greco Total 0%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Altromercato Cacao Magro, Esselunga Banana, Mela Verde, Delikat Quinoa Soffiata, Vivibio Crusca di Avena, Universal McGregor Oatmeal Nutchoc. 昼食: Carrefour Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Conad Passata di Pomodoro, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, del Solco Gnocchi Patate. 夕食: Pedon Quinoa Tricolore, Olio Extra Vergine di Oliva, Natura Nuova Seitan Fresco, Cicoria. 軽食/その他: Altromercato Cacao Magro, Asiago Food Misto Frutti Di Bosco Bio, Milbona Skyr Lampone, Roberto Panfiocco Integrale, Mela Verde, Bulk Powders Pancake Proteico Maple. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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