😱
|
73.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
|
1586 kcal
|
脂質: 54.03g | たんぱく質: 109.71g | 炭水化物: 169.61g.
朝食: Сахар, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная, Gusto Томатная Паста, Макароны Отварные. 昼食: Orion Choco Pie, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе Вареное, Блины на Молоке. 夕食: Куриное Филе Жареное без Масла, Майонез, Мёд, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Сладкий Красный Перец, Лук. 軽食/その他: Сыр Фета, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|