2018年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 17日:
|
1366 kcal
|
脂質: 22.68g | たんぱく質: 85.64g | 炭水化物: 223.76g.
朝食: Банан, Куриное Филе, Кабачок Гриль, Гречка Гречка Отварная. 昼食: Цветная Капуста, Гречка Отварная, Куриное Филе, Апельсин. 夕食: Кумкват. 軽食/その他: Гречка Гречка Отварная, Банан, Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира). もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|