2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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1722 kcal
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脂質: 103.70g | たんぱく質: 71.62g | 炭水化物: 124.48g.
朝食: Rohmilch, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). 昼食: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Zucker, Schwarztee, Gutes Land Aufschnitt, Milfina Butter, Gut & Günstig Bauernbrot. 夕食: Weißkohl, Aldi Bacon-Streifen, Zwiebeln, Aldi Bratwurst Grob. 軽食/その他: Toblerone Toblerone Tiny, Toblerone Toblerone Tiny. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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