|
Эх, похоже придется планировать. Так хотелось по желанию, а не по списку.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
|
1576 kcal
|
脂質: 54.07g | たんぱく質: 107.53g | 炭水化物: 174.87g.
朝食: Шпинат, Мистраль Бурый Рис, Яичный Белок, Салат Капуста.Перец.Огурец, Азбука Вкуса Банан Мини, Мак, Ашан Кешью Сушеный, Лента Яблоко. 昼食: Пятерочка Лук Репчатый, Брюссельская Капуста, ВкусВилл Филе Грудки Курицы "по-Домашнему", Салат Капуста.Перец.Огурец, Просто Молоко Творог Обезжиренный, Гороховая Каша. 夕食: Кокосовая Стружка, Ашан Миндаль Сушеный, Каждый День Черная Смородина Замороженная. 軽食/その他: Брюссельская Капуста, Лук, Редис, Просто Молоко Катык 4%, ВкусВилл Филе Грудки Курицы "по-Домашнему". もっと...
|
|