2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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1277 kcal
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脂質: 29.45g | たんぱく質: 131.82g | 炭水化物: 118.94g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Filé de Frango Grelhado. 夕食: Peito de Frango, Juréia Pepino em Conserva, Qualitá Palmito Açaí, Alface. 軽食/その他: Vitamina de Banana. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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