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Dopo il nuoto mi viene una fame da lupa XD appunto: devo comprare un pull buoy!!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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1345 kcal
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脂質: 57.22g | たんぱく質: 57.19g | 炭水化物: 156.13g.
朝食: Mulino Bianco Pan di Stelle. 昼食: Puntarelle, Patata Bollita, Philadelphia Philadelphia, Broccoli, Piselli (Surgelati). 夕食: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Cotoletta alla Milanese. もっと...
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1619 kcal
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運動:
浴びる - 10 分, 料理 - 30 分, 水泳（ゆっくり） - 1 時間 30 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 40 分, 休憩 - 13 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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