2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.5 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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525 kcal
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脂質: 6.08g | たんぱく質: 55.23g | 炭水化物: 67.08g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Wal-Mart Gala Apple. 昼食: Melba Toast, Pace Picante Mild Salsa, Tomatoes, Lettuce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. 夕食: Skinless Chicken Breast, Celery , Cabbage , Dehydrated Onion. 軽食/その他: Strawberries , Cuties Mandarin Orange. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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