2018年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
105.1 kg これまでの減量分: 35.7 kg.    残り: 20.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1835 kcal 脂質: 22.95g | たんぱく質: 226.79g | 炭水化物: 154.09g.   昼食: Milbona Quark Magerstufe, Fitini Fruchtcocktail, Karotten, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Gemüsesalat mit Mwso Leicht. もっと...
3251 kcal 運動: Joggen 7 km/h - 53 分, 休憩 - 15 時間   7 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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Bruno.Balndasの体重の記録


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