2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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119.0 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 46.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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1971 kcal
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脂質: 89.20g | たんぱく質: 80.70g | 炭水化物: 231.20g.
朝食: BioTrust Low Carb Shake Mix Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, New World Farms Chocolate Banana Smoothie, Sugar Bowl Bakery Apple Fritters. 昼食: Kroger Bottled Water, Great Value Fit Menu Bourbon Steak. 夕食: Pillsbury Triple Chocolate Chunk Brownies, Captain D's Southern Style Fish Tender, Captain D's Hush Puppies, Captain D's Green Beans. 軽食/その他: Great Value Cheddar Cheese Puffs, Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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