2018年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 16日:
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1846 kcal
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脂質: 93.40g | たんぱく質: 101.70g | 炭水化物: 149.51g.
朝食: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Окей Блины с Творогом. 昼食: Говядина Отварная. 夕食: Лосево Йогурт Брусника. 軽食/その他: Активия Натуральный Йогурт, Яблоко Зеленое, Lindt Горький Шоколад 85%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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