karinemcの日記, 2018年 02月 15日

Gente, S.O.S!
Estava a 1 mês certinho na lowcarb, mas comi errado durante todo o carnaval em todas as refeições, e ainda por cima muita bebida alcoólica. Devo ter ganhado tudo que perdi! O que vocês costumam fazer depois de deslizes assim? 😢

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:

460 kcal

脂質: 9.66g | たんぱく質: 30.37g | 炭水化物: 57.52g. 夕食: Tio João Arroz Parboilizado Polido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Moranga, Alho, Yoki Farinha de Rosca, Pepino (com Casca), Sal, Sadia Filé de Peito. もっと...

7 人のサポーターいいね！

Não olho pra trás, começo de novo e bola pra frente! Não sinta culpa.

2018年 02月 15日投稿者: Laís Naiara

Boa noite! Concordo com a Laís Naiara! Ela está certíssima. "Continue a nadar!" Como diria a Dóris do filme procurando Nemo! Rsrs... Mas eu evitaria outra desta...

2018年 02月 15日投稿者: Hannah Oliber

Volte a fazer sua dieta! Melhor coisa! Sucesso!

2018年 02月 15日投稿者: Laisfb

Voltar à dieta

2018年 02月 15日投稿者: dessanth

recomeçar e sem culpa!!!

2018年 02月 15日投稿者: Flavia Du

Obrigada pessoal, amanhã recomeço tudo de novo então e correr atrás do prejuízo!!! 👊👊

2018年 02月 15日投稿者: karinemc

Bola pra frente! O que vc comeu e bebeu ficou pra trás! Todos precisamos escapar! Continua a dieta feliz da vida!

2018年 02月 15日投稿者: Anatyler

Erros servem como aprendizado. Tem tantas receitas boas na net deu compulsão faz logo um mousse de chocolate low carb... ou se não tiver jeito come pelo menos uma salada ou uma fruta antes só pra reduzir a ingestão da gordice

2018年 02月 15日投稿者: Patrícia CC


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