2018年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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1026 kcal
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脂質: 37.27g | たんぱく質: 79.26g | 炭水化物: 86.33g.
朝食: Kaufland Zarte Haferflocken , Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Essiggurken. 夕食: Frosta Buttergemüse, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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