2010年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.6 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 1.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1422 kcal 脂質: 52.14g | たんぱく質: 113.83g | 炭水化物: 125.21g.   朝食: 2% milk, Shredded Wheat. 昼食: ritz crackers, Real Mayonnaise, tuna. 夕食: cheese pizza. 軽食/その他: string cheese. もっと...
週に0.1 kg増量中

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