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Und jeden Tag ein bisschen weniger 💪🏻
Freue mich schon auf die neue Challenge von Rio 😍 nochmal Danke an Schildi für die letzte 😘
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78.2 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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1488 kcal
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脂質: 65.63g | たんぱく質: 75.59g | 炭水化物: 145.23g.
朝食: Yogurette Yogurette. 昼食: Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Schaschlik, Block House Steak Sauce. 夕食: Philadelphia Doppelrahmstufe, Wasa Knäckebrot Mjölk, Aprikosenkonfitüre, Champignons, Salakis Feta Light, Zwiebeln, Edeka Wraps, Nonna Elena, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft. 軽食/その他: Dolce Gusto Chococino Caramel , Corny Erdnuss Süß & Salzig. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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 コメント
Das kannst laut sagen. Super Ergebnis! Echt stark. Freu mich auch schon auf die nächste Challenge. LG
2018年 02月 15日 投稿者: Nizzy1988
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Super👍👍Ich freu mich auch schon auf die Challenge💪
2018年 02月 15日 投稿者: sandram.80
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2018年 02月 15日 投稿者: Luise Freiheit
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600g sind nicht nur ein bißchen, find ich.
2018年 02月 15日 投稿者: junipi
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600g ist doch ordentlich👍
2018年 02月 15日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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Sehr....sehr gut....😊weiter so....
2018年 02月 15日 投稿者: Mausi-45-
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