2018年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 15日:
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852 kcal
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脂質: 16.14g | たんぱく質: 91.74g | 炭水化物: 86.56g.
昼食: Amora Vinaigre de Vin , Notre Jardin Coeurs de Laitue, Panzani Tomacouli Nature, Président Emmental Râpé, Auchan Soja Cuisine, Steak Haché 5%, Oignons, Champignons, Panzani Lasagne. 夕食: Miel, Échalotes, Herta Tendre Noix, Le Gaulois Escalope de Dinde, Courgette. 軽食/その他: Thé Vert. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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