2017年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 5日:
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3579 kcal
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脂質: 138.75g | たんぱく質: 188.56g | 炭水化物: 379.24g.
朝食: Alpro Soya Vanille Milch, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ja! Haferflocken, Naduria Premium Qualität Chia Natürliche Ganze Samen, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grünländer Chili & Paprika, Grünländer Bärlauch, Backbord Bio-Landmädel. 昼食: Pizza Thunfisch. 軽食/その他: Haribo Gummibärchen, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Kaffee (Gemahlen). もっと...
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