2018年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
|
1254 kcal
|
脂質: 64.82g | たんぱく質: 92.21g | 炭水化物: 73.78g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. 昼食: Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Pork Chop. 夕食: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water). 軽食/その他: Boiled Egg. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|