2018年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.5 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 44.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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1714 kcal
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脂質: 37.26g | たんぱく質: 94.35g | 炭水化物: 254.50g.
昼食: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Булгур (Вареный), Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 夕食: Лакомка Тульский Пряник. 軽食/その他: Пшеничный Хлеб, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Alpro Soya Banana. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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