2018年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.2 kg
これまでの減量分: 30.8 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 14日:
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1617 kcal
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脂質: 39.93g | たんぱく質: 63.47g | 炭水化物: 246.18g.
朝食: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. 昼食: Dr. Oetker Leichter Pudding-Genuss Schoko, Aldi Kartoffelpüree, Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Le Gusto Delikatess-Sauce Zum Braten, HoWe Nürnberger Rostbratwurst, Gartenkrone Weinsauerkraut. 夕食: Pomelo. 軽食/その他: Weintrauben, Aldi Laugenstange. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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